生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。
奔跑在冬日,不受羁绊,没有约束。
穿上跑鞋,带上自己,奔向朝阳~
11月16日下午,九游娱乐集团小伙伴们集中在运动场地,开启冬日的奔跑模式。
为了让身体得到充分的舒展,大家在教练的带领下慢跑了几圈,然后做拉伸准备,增加肌肉与肌腱的弹性和灵活度。
一枚小小的接力手棒,承载着九游娱乐小伙伴不服输的信念。在接力奔跑中,每队队员相互砥砺,激发进取,完成超越!
从事激烈运动后的放松运动是非常重要的,尤其是配合活动部位的伸展,可有助于减缓肌肉酸痛的发生。
通过冬季奔跑活动,不仅能磨练我们的意志,增强团队精神和集体荣誉感,更能让九游娱乐小伙伴养成良好的锻炼习惯,进一步掀起跑步俱乐部的新高潮!